一级建造师备考是一个需要合理安排时间和高效复习的过程。下面是一些关于如何安排备考时间的建议：

制定复习计划：根据考试的时间表和个人的实际情况，制定一份详细的备考计划。将备考时间划分为不同的阶段，并给每个阶段设定具体的学习目标和时间安排。确保计划合理、可行，并将其坚定地执行下去。

分配每天的复习时间：将每天的时间合理分配给不同的科目和知识点。建议在一天中的最佳学习时段集中精力进行复习，以提高效率。保证每天有足够的复习时间，至少要保持在2小时以上。

备考科目的特点：了解每个科目的特点，并据此提高备考效率。公共课一般较为简单，可以听课件跟着过两遍精讲课程，并试着做一些往年真题来检验自己的掌握程度。实务考试重点是案例题，要按照答题模板回答问题，掌握历年真题中的案例，学习答题技巧。

管理时间的技巧：减少日常生活中的时间浪费，例如减少使用手机、娱乐和社交活动的时间。将备考期间视为一段专注于学习的时间段，以保证每天能有足够的时间用于备考。

合理安排休息：备考期间也要合理安排休息时间，确保身心得到恰当的休息和放松。疲劳会影响学习效果，适当的休息有助于提高复习效率。

制作复习计划表：可以制作一份备考计划表，记录每天的学习任务和进度。这样可以清晰地了解自己的复习情况，及时调整计划并保持学习的动力。

寻求支持和资源：备考过程中，可以寻求他人的帮助和支持。可以加入备考群组、参加培训班或寻求老师、同学的指导。还可以寻找一些备考资料和参考书籍，有针对性地进行复习。

合理安排时间是备考一级建造师考试的关键。通过制定合理的计划、高效利用时间、针对性地复习和不断调整策略，相信你能够顺利备考并取得好成绩。祝你成功！

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